Somatische Atem-Reise

Workshop: SOMATISCHE ATEM-REISE & SOUNDHEALING 

Termin:

Freitag, 31. Jänner / 18:00 - 20:00 Uhr

mit Kerstin Elena Wolf 

Informationen: 

Der Atem dient uns als Nervensystem Regulation und öffnet uns Tore zu unserem Unterbewusstsein.
Wir tauchen ein in einen Zustand der Präsenz und erhalten so die Möglichkeit, uns tiefer mit uns selbst zu verbinden, unsere Körperweisheit sprechen zu lassen und uns in Tiefenentspannung führen zu lassen.

Inhalt:
•Einführung in die Atemtechniken (Reset Breathhold und verbundene Atmung)
•Körperzentrierte Übungen
•Meditative Körperreise begleitet durch schamanische Trommel, Klangschale und Koshi
•Transformierend-regulierende Breathwork Session begleitet von stimmungsvoller Musik
•Reflexion

Teilnehmerzahl:

max. 10 Personen

Ort:

Studio feleo 

Bezahlung:  

Erfolgt über Kerstin Elena Wolf. 

Stornobedingungen:

Die Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn storniert werden. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird der gesamte Preis verrechnet. Ein Ersatzteilnehmer kann gestellt werden.