Cradio Sacral Balancing mit Nina

Samstags von 10:00 bis 11:00 Uhr

Cranio Sacral Balancing ist eine sanfte, ganzheitliche Körperarbeit, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Durch achtsame, feine Berührungen wird das craniosacrale System – bestehend aus Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein – harmonisiert. Ziel ist es, Spannungen im Nervensystem zu lösen, die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen und tiefe Entspannung zu ermöglichen.

Die Einheit dauert 60 Minuten und findet in bequemer Kleidung auf einer Liege statt. Mit ruhigen, minimalen Impulsen wird der Körper eingeladen, in einen Zustand der Regeneration zu kommen. Du liegst entspannt, während ich dich mit sanften Berührungen begleite. Dein Körper darf dabei vollkommen loslassen und in einen meditativen Zustand eintauchen.