Yin Yoga
€16,00
langsam • achtsam • entspannend
Während unser Alltag eher Yang geprägt - also schnell & aktiv, ist Yin Yoga der ideale Ausgleich, um Körper und Geist zu entspannen.
Yin Yoga ist langsam, achtsam & ruhig. Durch das lange Halten entspannen Muskeln, Faszien sowie das Bindegewebe. Ebenso bringt Yin Yoga das Chi – unsere Lebensenergie in Fluss. Es ist ein toller Ausgleich zu dynamischen Yoga Einheiten.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kleine Gruppen - begrenzte Teilnehmeranzahl.
Einzeln buchbar, mit 5er/ 10er Blockkarte oder feleo Yoga Membership
In unserem Studio findest du alles vor, was du für deine Einheit benötigst: Matten, Meditationskissen, Blöcke, Decken etc.